Ahoj! * Mám moc ráda zelí a z toho důvodu i tuto omáčku. Když jsem se stala vegankou, tak jsem na ni úplně zapomněla. Nedávno mi babička nabídla, že mi uvaří veganskou verzi a já samozřejmě souhlasila. Snědla jsem pak dvě porce najednou (a málem praskla). Řekla jsem si tedy o recept, trošku ho ještě vylepšila a uvařila tuhle dobrotu sama. Není úplně zdravé to jíst každý týden, ale pokud se vám stýská po tomto pokrmu, tak zkuste můj recept. Neprohloupíte, slibuju. Segedínský guláš pro všechny! Nezapomeňte mě sledovat na Facebooku a Instagramu. Jakou omáčku máte nejraději? Dejte vědět v komentářích a přidejte odkaz na váš blog. * „Nepochybuji o tom,…

Ahoj! * Léto oficiálně začalo s s ním také horka. Což znamená dvě věci. Lidi nejsou tak hladoví,  protože v horku se nedá pořádně jíst a stačí jim tedy něco lehkého. A za druhé se často pořádají venkovní večírky až do noci, takže jsou potřeba pokrmy, které vydrží. Přesně tyhle tyhle dvě podmínky vám zajistí veganské pomazánky, které vám dnes představím. Bude to spíš první část, protože mám v zásobě ještě další dvě. Jsou velmi nenáročné na přípravu a pochutnají si vegani i nevegani – vyzkoušeno za vás. Snad vám bude chutnat a dáte mi věděť, jestli jste je vyzkoušeli. Dobrou chuť! Nezapomeňte mě sledovat na mém Facebooku a Instagramu.…

Ahojky! * Koprová omáčka nebyla mým oblíbeným jídlem hodně dlouho. Jako malá jsem ji nemusela vůbec, ale kolem puberty jsem tomu začala přicházet na chuť a nyní je jedním z mých nejoblíbenějších českých jídel. Vím, že mnoho lidí ji nemusí kvůli kopru. Snad tímto receptem alespoň potěším ty, kteří ji rádi mají a chtěli by vyzkoušet veganskou verzi. Popravdě myslím, že se nikdy nedostanu na úroveň koprové omáčky od mé babičky (ona prostě ví, jak přesně ji dochutit), ale i tak byla ta moje velmi dobrá. Dobrou chuť! Nezapomeňte mě sledovat na mém Facebooku a Instagramu. Máte rádi koprovou omáčku? Dejte vědět v komentářích a přidejte odkaz na váš blog. *…

Ahoj! * Já vím, já vím! Nevydala jsem v pátek článek. Měla jsem narozeniny, byla jsem u mámy a slavili jsme déle, než jsem předpokládala. Rozhodla jsem se, že to nebudu dohánět o víkendu a prostě se napojím na další týden. Ono, co si budeme povídat, svět neskončí (teda zatím). Dnešním receptem se vydáme do Thajska. Připravíme si veganské arašídové kari s květákem a tofu. Je to jedno z těch rychlých a výborných jídel, které bych mohla jíst celý týden. Jen nezapomínejte, že jsem amatérský kuchař a nedělám vše podle toho „jak se to dělat má“. Hodně experimentuji, nahrazuji a doplňuji. Dejte mi vědět, jestli jste ho zkusili a jak vám…

Ahoj! * Dnešní recept bude na jídlo z potravin, které většinou všichni máme doma. Přesně tak totiž tohle jídlo v mé hlavně vzniklo. Jeden den jsem potřebovala udělat něco rychlého k obědu z ingrediencí, které jsem již měla. Kuskus se zeleninou a tofu je záležitost 12 minut, kdy za tu dobu už sedíte u stolu a jíte. Také jsem si z toho odnesla jedno velmi příhodné zjištění a to, že osmažené tofu je výborná věc! Dokonce to chuťově lehce připomínalo kuřecí maso. Možná jsem si to ale vsugerovala. Už si totiž moc nepamatuji, jak chutná neveganské jídlo, protože jsem spokojena s tím veganským! Nezapomeňte mě sledovat na mém Facebooku, Instagramu a Twitteru.…

Ahojky! * Na tento recept jsem se dlouho chystala, protože mě zajímalo, jestli květák bude dobrou náhradou za těsto z mouky. Pizzu mám moc ráda a mít zdravější variantu je pro mě docela důležité. I když nic se nevyrovná obyčejné pizze, tak tato alternativa je skvělým způsobem, jak zahnat chuť na pizzu při dietě. Samozřejmě na ni můžete dát i jiné ingredience jako je zelenina, houby či použít veganskou smetanu jako základ. Určitě to stojí za vyzkoušení! Nezapomeňte mě sledovat na mém Facebooku a Instagramu. Jakou pizzu máte nejraději? Dejte vědět v komentářích a přidejte odkaz na váš blog. * „Objevení nového jídla znamená pro lidské štěstí víc než objevení nové…

Ahoj! * Dnes jsem si pro vás připravila recept na rychlé, levné a snadné jídlo. Mám nejradši tyhle „míchanice“, protože zaberou jen chvilku a neušpiní se při tom moc nádobí. Takže je to vhodný recept pro ty, co spěchají a jsou lenoši. Ďábelské brambory s cizrnou a tofu se hodí i jako oběd do krabičky do práce či školy, protože není problém to sníst studené jako salát. Nezapomeňte si k tomu nakrájet trochu čerstvé zeleniny! Už nebudu zdržovat a přeji dobrou chuť. Nezapomeňte mě sledovat na mém Facebooku a Instagramu. Máte rádi pálivá jídla? Dejte vědět v komentářích a přidejte odkaz na váš blog. * „Kdo nejí, ten již jedl.“ -italské…

Ahoj! * Pamatuji si, že na základní škole jsem dušenou mrkev nesnášela a snědla jsem tak maximálně suché brambory. Potom jednou mamka uvařila stejné jídlo doma a já se odhodlala k ochutnání. Byla jsem překvapená z toho, že mi to chutná a přišla na to, že dušená mrkev za nic nemůže. Prostě se jen musí umět dobře připravit. Co jsem se stala před rokem vegankou jsem ji už nejedla, protože se vždy dělala s masem. Dostala jsem na mrkev ale nedávno velikou chuť a tak jsem se odhodlala to zkusit uvařit poprvé sama a ve veganské verzi. A výsledek? Bylo to velmi snadné, rychlé a výborné! Já jsem nakonec nepřidávala ani sojové maso,…