What I Ate in a Day (Vegan) I.

Hi! Ahoj!

*

Sorry that last week was not the article but I was moving out, so there was no time. But today I already have article for you and of course about food. It’ve occurred to me that I might occasionally write an article about what a vegan (me) eats all day. I hope you will enjoy it and you may find inspiration to your diet. I must confess that the day I had a little „glutton mood“so there is more food than an ordinary day and more unhealthy. And i drink more water then is on the photos.

Do you also have articles like this? Write me in the comments or tag me on your photo on Facebook or Instagram, which the article or video reference.

Remember that on the blog is still ongoing competition for the book!

_

Omlouvám se, že minulý týden nebyl článek, ale stěhovala jsem se, tak nebyl čas. Dnes pro vás ale článek už mám a jak jinak než o jídle. Napadlo mě, že bych mohla občas napsat článek o tom, co jako vegan celý den jím. Snad se vám bude líbit a najdete třeba inspiraci k vašemu jídelníčku. Musím se přiznat, že tento den jsem měla trochu „žrací náladu“, tak je toho víc než běžný den a také víc nezdravé. A piju víc vody, než je na fotkách.

Máte taky podobné články? Pište do komentářů nebo mě označte na vaší fotografii na Facebooku nebo Instagramu, která na článek nebo video odkazuje.

Nezapomeňte, že na blogu stále probíhá soutěž o knížku!

*

Have a nice afternoon! Mějte hezké odpoledne!

*

Breakfast (Snídaně)

Cornflakes, strawberry soy yogurt, banana and pineapple juice.
Kukuřičné lupínky, jahodový sojový jogurt, banán a ananasový džus.

Forenoon snack (Dopolední svačina)

Mug of black tea and apple.
Hrnek černého čaje a jablko.

Lunch (Oběd)

Glasses of water, Indian spinach, Indian bread and vanilla soy pudding.
Sklenice vody, špenát po indicku, indický chléb a vanilkový sojový puding.

Afternoon snack (Odpolední svačina)

White soy yogurt and muesli biscuits.
Bílý sojový jogurt a müsli sušenky.

Dinner (Večeře)

Glass of water, whole wheat toast bread, peanut butter, tomato and chips.
Sklenice vody, celozrnný toustový chléb, arašídové máslo, rajče a chipsy.