Co jsem za den snědla (Vegan) V.
Ahoj!
*
Již dlouho jsem nedělala článek Co jsem za den snědla veganskou edici a proto jsem se rozhodla, že dnes bude ten správný čas. Většina z těch pokrmů jsou jednoduché, takže není potřeba recept, ale u dvou pokrmů jsem vám na ně dala odkaz. Do jídelního plánu není započítané pití a také zdůrazňuji, že jeden den neznamená, že tak jím úplně každý den. Jdeme na to!
Co jste dnes jedli vy? Budu moc ráda, když napíšete komentář či dva a začnete mě sledovat na mém Facebooku, Twitteru a Instagramu.
*
„Žijete jenom jednou. Tak by to měla být zábava.“
-Coco Chanel
*
Snídaně
Smoothie miska. Rozmixovaný banán, špenát a jablko. Posypané chia semínkama, gojou, kokosem a kousky jablka.
Dopolední svačina
Sojové latté s ovesnými placičkami.
Oběd
Kuskus s rajčaty, paprikou a osmaženým tofu posypané bazalkou.
Odpolední svačina
Palačinky se sojovým jogurtem a ovocem.
Večeře
Zelenina, kukuřičná tortilla, hummus a salsa.
